Opis

Zdrowe śniadaniówki to spotkanie z dietetykiem dla wszystkich tych, którzy zabierają ze sobą (albo pakują dla swoich bliskich) drugie śniadanie do pracy, przedszkola lub szkoły.

Warsztaty poprowadzi Maria Nowak, dietetyk dziecięcy, edukator zdrowego żywienia, autorka bloga zdrowieodkuchni.info

Porozmawiamy między innymi o tym:
🍱 co zapakować do śniadaniówki, żeby mieć energię i utrzymać koncentrację na pracy (lub zabawie )
🍱 jakie pożywienie lubi nasz mózg? 🧠
🍱 które spośród gotowych produktów można z czystym sumieniem wrzucić do śniadaniówki, a które lepiej wyrzucić do kosza!
🍱 wymienimy się przepisami i doświadczeniami.

Spotkanie jest częścią cyklu warsztatów: Posiłkowe warsztaty.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Projekt został dofinansowany przez Urząd Gminy Miasta Toruń.

Data: 21.10.2018 r.
Godz. 11:00 – 12:30
Miejsce: Kamienica Inicjatyw